Positive Psychologie

Dein Weg zu einem erfüllten Leben voller Freude und Stärke!

Über mich

Positive Psychologie Rainer Stimbert in Hannover

Vermutlich wird Dich interessieren, wer ich bin und was mich als Experte für die Positive Psychologie auszeichnet.

Mein Name ist Rainer Stimbert, ich bin 1971 im Rheinland geboren und habe bis zu meinem 24ten Lebensjahr dort gelebt.



Ich beschäftige mich seit 1998 mit Mentaltraining und Hypnose.

Schwierige Phase

Der Auslöser dazu war eine persönliche schwierige Lebensphase, in der ich Hilfe benötigte. Zu der Zeit war ich als Flugzeugelektroniker für einige Jahre in den USA. 

Damals wollten meine Gedanken nicht zur Ruhe kommen, auch nicht nachts. Mich beschäftigte die Frage, was ich wohl nach meiner Zeit in Amerika machen sollte, welcher Arbeit ich nachgehen wollte, was mich erfüllen würde, wo ich leben möchte, ob die Beziehung, in der ich war, tragen genug ist, um dort zu bleiben. Ich fing unbewusst an, alles zu hinterfragen und glitt in eine echte Sinnkrise. Da ich auf diese Fragen keine Antworten fand, machte mich das unglücklich.

Die Unterstützung, die ich erhielt, hat mich so fasziniert, dass ich damals schon begann, mich auf dem Gebiet intensiv weiterzubilden.

Coaching, Hypnose, Speaker

Als ausgebildeter Hypnosecoach und Mentaltrainer betreibe ich seit 2008 eine professionelle Praxis. Seit dieser Zeit konnte ich tausenden Klienten helfen, ihre Lebensqualität zu verbessern und ihre Ziele zu erreichen.

Daneben bin ich Referent und Keynote-Speaker auf Konferenzen und Veranstaltung.

Ich bin Beitragsautor für Zeitschriften wie Men's Health, Women's Health und einige andere. Für Interviews und für Fachbeiträge war ich Gast in Radiosendungen.

Durch meine Zusammenarbeit mit großen Unternehmen habe ich auch die Möglichkeit, das Wohlbefinden von Mitarbeitern zu verbessern.

Die Idee vom Glücks-Workshop

Seit 1998 habe ich verschiedene Ausbildungen und Workshops besucht. Die Themengebiete im Mentaltraining und der psychisch- geistigen Beratung ist unglaublich vielfältig.

Jedoch habe ich bei all den Ausbildungen eins vermisst. Eine klare Handlungsaufforderung, was Menschen tun sollen, um sich glücklich zu fühlen.

Sicher, wenn man “Glück” bei Google oder Amazon eingibt, bekommt man tausende von Vorschlägen und auch Youtube ist voll von Glücksratgebern. 

Vielleicht kennst Du das. Du suchst nach etwas und bekommst ganz viele Vorschläge. Dann überlegst Du Dir, was davon Dich Deinem Ziel wirklich näher bringt, oder einfach nur Deine Zeit und Aufmerksamkeit kostet. So geht es mir mit all den Youtube Videos über das Thema Glück.

Ich habe mich, seit ich mit Menschen arbeite, immer wieder gefragt, ob es nicht eine konkrete Anleitung gibt, um das eigene Glücksempfinden zu steigern. Sowas wie eine Anleitung zum Kuchenbacken, die man einfach nur abarbeiten muss. Und wenn man sich an alle Schritte hält, bekommt man ein tolles Ergebnis.

Ich wollte sowas für mich und natürlich auch für meine Klienten. Seit 2015 wurde meine Suche danach immer intensiver. Aber bei allem was ich fand, war ich mir nie sicher, ob es wirklich so funktioniert, wie es vorgestellt wurde oder doch nur gut verkauft war. Ob ich mit diesem oder jenem Konzept wirklich messbar meine Zufriedenheit und mein Glücksempfinden steigern kann.

Und Du kannst mir glauben, es war viel Material, sehr viel Material, das ich auf diesem Weg kennengelernt habe.

Wie die Positive Psychologie in mein Leben kam

Bis ich im Frühjahr 2022 zufällig über den Begriff “Positive Psychologie” gestolpert bin und neugierig wurde.

Ich fing an zu recherchieren, vielleicht so wie Du jetzt gerade.

Ich habe alles gelesen, was ich finden konnte und war begeistert. 

Ein gesamter Wissenschaftszweig, der sich ausschließlich mit genau dem Thema beschäftigt. Großartig. Kaum zu glauben. Wo ist der Haken? Warum habe ich vorher noch nie davon gehört oder gelesen? Auf keinem meiner bisherigen Workshops. Weder im Coaching noch in der Hypnose war die Positive Psychologie ein Thema.

Ich habe mich dann schnell dazu entschlossen, eine fundierte Ausbildung in der Positiven Psychologie zu absolvieren und bin bei meiner Suche auf den Deutschsprachigen Dachverband der Positiven Psychologie gestoßen, der zertifizierte Ausbildungen anbietet.

Eine fundierte und mit viel Hintergrundwissen bestückte Ausbildung, in der alle Bereiche der Positiven Psychologie umfangreich erörtert werden.

Mit Abschluss dieser Ausbildung bin ich nun zertifizierter Anwender der Positiven Psychologie.

Die Fülle an Informationen versus leichte Durchführung

Es ist einfach sehr viel Lehrstoff, der in der Ausbildung vermittelt wird. Wenn man die Übungen lediglich für sich anwenden will, weiß man nicht, wo und wie man beginnen soll. Liest man sich alle Bücher der einzelnen Wissenschaftler durch, ist man zwar viel schlauer und wissender, aber leider nicht glücklicher.

Die fachlich fundierte Wissenschaft dahinter ist unglaublich schön, aber schwer in der Anwendung.

Die Entstehung der Workshops

Mein Gedanke war: ”Wie sollen das ein Menschen schaffen, der einen durchgetakteten Tagesplan hat?” 

Deshalb habe ich mich dazu entschieden, den gesamten Bereich der Positiven Psychologie anwenderfreundlich aufzubereiten.

Mit dem notwendigen Hintergrundwissen, um alles zu verstehen. Und mit klaren Übungen, die konzeptionell zusammen passen. 

Die Übungen, die Du hier in den Workshops findest, entspringen natürlich allesamt der Positiven Psychologie und sind daher wissenschaftlich belegt.

Alle Übungen habe ich natürlich für mich ausprobiert.

Jetzt kannst Du das nutzen, wonach Philosophen seit Menschengedenken suchen.

Eine Anleitung zum Glücklichsein.

Dabei wünsche ich Dir ganz viel Freude und maximales Aufblühen.

Werde zur besten Version von Dir selbst.